Twoje życie pędzi jak szalone? Mając na głowie wiele obowiązków trudno celebrować pojedyncze momenty. Tak jak w domach stawiamy na funkcjonalne meble, tak i prywatnie chcielibyśmy być wielozadaniowi i jak najbardziej wydajni. Tymczasem to właśnie uważność może znacznie poprawić jakość życia – pomagając radzić sobie ze stresem, łagodząc uczucie niepokoju i lęku, wpływając na poprawę samopoczucia. Jak poczuć się lepiej, będąc bardziej uważnym?

Rower, blogowanie, taniec  – szukasz prostej recepty, by przełamać życiową monotonię? Interesujące hobby sprawia, że apetyt na życie gwałtownie wzrasta, a każdy dzień nabiera koloru. Przygotowaliśmy kilka pomysłów na bardzo kobiece hobby, które pozwoli Ci wprowadzić w życie wiele pozytywnych zmian.

Na pierwszy rzut oka Flyboard oraz jego udoskonalona wersja - Flyboard Air mogą wyglądać jak urządzenie rodem z marvelowskiego komiksu. Mogłoby się wydawać, że tylko ktoś pokroju Iron Mana może mieć w swojej garderobie buty tak wystrzałowe, żeby unieść go na wysokość kilkunastu metrów! Flyboard to jednak coraz popularniejsza atrakcja, z której dziś może korzystać już w zasadzie każdy i to bez jakichkolwiek specjalnych umiejętności.

Wybór prezentu na 40 urodziny dla żony, męża, koleżanki lub kolegi z pracy to poważne wyzwanie. Okrągłą rocznicę urodzin chcielibyśmy podkreślić w wyjątkowy sposób. Upominek dla solenizanta powinien go zaskoczyć, wyróżnić się na tle prezentów z ostatnich lat, a zarazem wywołać mnóstwo radości. Takim oczekiwaniom trudno sprostać. Znalezienie idealnego prezentu na 40 urodziny nigdy nie jest proste, ale możliwe! Przeczytaj, jakich prezentów należy unikać i zainspiruj się pomysłami na niezwykłe upominki.

Praca, dom, praca, dom… rutyna potrafi dać w kość nawet największym zwolennikom uporządkowanego rytmu dnia. Dlatego jesteśmy zdania, że każdemu należą się krótkie wakacje. A jeśli na urlop w najbliższym czasie nie ma szans, warto samemu zadbać o to, aby skutecznie oderwać się od codzienności. Jak przerwać nużącą monotonię i poczuć przypływ energii? Przedstawiamy zestawienie najlepszych sposobów, dzięki którym zwykły dzień może być pełen nowych wrażeń.

Weekend miodowy to doskonała alternatywa dla długiej podróży poślubnej. Brakuje Wam urlopu, a może oszczędzacie na nowe mieszkanie? Nie zawsze tuż po ślubie można pozwolić sobie na długie, egzotyczne wakacje. Ale nowożeńcy powinni znaleźć chwilę, żeby nacieszyć się sobą i w atmosferze relaksu pielęgnować łączące ich uczucie. Sprawdźcie 5 pomysłów na krótką, ale za to pełną miłości weekendową podróż poślubną w Polsce.

Szukasz pomysłów na weekend w Trójmieście? Skorzystaj niezwykłych atrakcji? Skorzystaj z naszych propozycji - może znajdziesz coś idealnego dla siebie. Co warto zrobić w Gdańsku, Sopocie i Gdyni?

Mówi się, że po ślubie życie się zmienia. To prawda, czas beztroskich randek coraz częściej zastępują codzienne obowiązki. Rocznica ślubu to jednak doskonała okazja, aby na nowo dać się porwać sile łączącego Was uczucia.

Emocjonujące loty widokowe, pełne adrenaliny chwile za sterami szybowca, zjawiskowe podróże paralotnią, ekscytujące szkolenia lotnicze. Trwa sezon przeżyć lotniczych, pełnych niesamowitych, powietrznych atrakcji. Sprawdź nasze propozycje i zdecyduj nie tylko dokąd warto polecieć, ale także: czym? Podaruj najwspanialsze wspomnienia bliskim... lub sobie, stawiając na chwile przyjemności z głową w chmurach.

Wybór prezentu dla pracownika nigdy nie jest łatwym zadaniem. Z jednej strony szukamy upominku, który będzie stonowany i gustowny adekwatnie do łączących nas z jego adresatem stosunków służbowych. Z drugiej strony, kupując prezent chcemy, aby był choć trochę oryginalny i przypadł do gustu osobie obdarowanej, szczególnie w przypadku tak ważnej okazji jak ceremonia zawarcia związku małżeńskiego. By rozwiać wszelkie wątpliwości, przygotowaliśmy listę sześciu niezawodnych pomysłów na prezent ślubny dla pracownika – pomysłowy i z klasą!

Wycieczki rowerowe, spływy kajakowe, imprezy w mieście czy zagraniczne wojaże? Nadchodzi majówka, najbardziej oczekiwany wiosenny długi weekend, więc czas odpocząć i zaplanować sobie mały urlop. Meteorolodzy zapowiadają słoneczną pogodę, więc każdy kto to dobrze skalkulował będzie miał aż 9 dni wolnego. Brzmi fantastycznie! 

Z pewnością nie raz i nie dwa marzyłeś o emocjonującej jeździe sportowym autem. Oglądając wyścigi na ekranie telewizora chciałeś wskoczyć za kierownicę ognistej fury i samemu sprawdzić jak to jest być szybkim i wściekłym. Lecz ulica w mieście to nie jest dobre miejsce do takiej jazdy, bo mandat za prędkość to najmniejsze zło, jakie może Cię tam spotkać.

Czterdziestka to dla wielu osób taki moment, w którym zastanawiają się nad minionym czasem i rozmyślają o tym, co jeszcze się wydarzy. Często zdarza się, że wizja wejścia w czwartą dekadę generuje sporo pytań i niewiadomych. A gdyby tak spojrzeć na to wszystko, jak na nowy, fascynujący rozdział w życiu?

Możesz sobie pozwolić na jeden dzień wolnego? To wspaniale! Tylko jak go właściwie wykorzystać? Dodatkowy dzień wolnego w trakcie tygodnia to zarazem dużo i mało. Długo na niego czekamy, a kiedy przychodzi, czas zdaje nam się przeciekać między palcami. Jak produktywnie wykorzystać ten bezcenny dar od losu? Recepta może wydawać się prosta: zrobić to, na co do tej pory brakowało czasu. Jeśli jednak nadal nic konkretnego nie przychodzi Ci do głowy zajrzyj do naszego poradnika.