Joga stała się ostatnimi czasy tak popularna, że właściwie można pokusić się o tezę, że wszystko już o niej zostało napisane i powiedziane. Prawda jest jednak taka, że każdy ma swoje własne, subiektywne odczucia związane z praktyką jogi. Ja również pragnę podzielić się z Wami swoimi pierwszymi doświadczeniami, które zdobyłam we wrocławskiej szkole „Drzewo Życia” i być może w ten sposób zachęcić kogoś do tej formy ruchu. Skupię się bowiem tutaj głównie na tym aspekcie jogi, który związany jest z aktywnością fizyczną. A więc do dzieła.

Czytaj więcej