Joga dla Dwojga - Zajęcia indywidualne

Wybrany wariant

Uczestnicy
199
199 PLN
PLN
  • Rok na realizację
  • 30 dni na zwrot
  • Rok na wymianę
  • Dostawa od 0 zł
LUB
Opis
Poznajcie jogę w jej praktycznym wymiarze podczas warsztatów z doświadczonym instruktorem. Dowiedzcie się jaka jest rola oddechu podczas wykonywania asan, w jaki sposób się koncentrować i dlaczego relaksacja jest takim istotnym etapem w praktyce jogi. 1,5-godzinna lekcja tylko dla Was. Odkryjcie wspólną pasję i przekonajcie się ile radości sprawi Wam aktywność we dwoje. Joga dla par to idealny przepis na szczęście.

W profesjonalnym studio jogi, pod okiem nauczycieli stosujących holistyczne podejście, zadbacie o umysł, emocje i ciało. Joga to doskonały sposób na odszukanie równowagi wewnętrznej. Praktyczne zajęcia w trybie indywidualnym umożliwią Wam pełniejsze zrozumienie jej filozofii. Uwaga trenera będzie skoncentrowana tylko na Was, dzięki czemu lepiej skoncentrujecie się na najważniejszych aspektach – uważności, oddechu, utrzymaniu pozycji. Doświadczcie harmonii i wyjątkowe chwile we dwoje.

Zawartość prezentu

  • Warsztaty jogi dla pary – indywidualne zajęcia z instruktorem
  • Czas trwania: 1,5 godziny
  • W trakcie zajęć nauczyciel będzie udzielał dokładnych instrukcji wykonywania asan, proponując pozycje, które można wykonywać wspólnie z partnerem
  • Przed lekcją odbędzie się konsultacja z trenerem, który na podstawie informacji uzyskanych przez uczestników (kondycja, stan zdrowia, samopoczucie itp.) zaproponuje odpowiedni rodzaj praktyki – może to być np. joga dynamiczna, statyczna, nastawiona na redukcję stresu lub inna
  • Warsztaty odbędą się we wrocławskim studio, a na czas ich trwania udostępnione będą pomoce treningowe takie jak np. maty, pasy czy kostki
  • Warsztaty składają się z następujących części: koncentracja, rozgrzewka, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, relaksacja


  • Warsztaty jogi dla par to pomysł na:

    • Zachęcenie partnera lub partnerki do wspólnej aktywności. Wspólna pasja jest okazją, aby dzielić się pozytywnymi emocjami i energią
    • Podarunek dla pary przyjaciół, która lubi aktywnie spędzać czas i szuka nowych pomysłów na wspólne przygody
    • Nietypowy, ale z pewnością motywacyjny prezent na rocznicę. Niech to będzie pierwszy krok w kierunku zdrowego trybu życia


    • Dlaczego warto?

      Pies z głową w górę, Wojownik, Bogini… Asany to pozycje jogi wykonywane z dbałością o szczegóły, wzmacniające ciało, rozciągające, relaksujące lub energetyzujące. W jodze ważna jest nie tylko dokładność, ale też czasami odpowiednia kolejność. Choć na początku wydają się one dość skomplikowane, to już po krótkim czasie ciało naturalnie i płynnie zaczyna przechodzić w kolejne pozycje. Harmonia ta dotyczy również emocji. Joga to po prostu szczęście w postaci ruchu.

Ważne informacje

  • Ważność bonu: 12 miesięcy
  • Czas trwania: 1,5 godziny
  • Lokalizacja: Wrocław
  • Dostępność: Prezent całoroczny
  • Pogoda: Nie ma wpływu na realizację
  • Osoby obserwujące: Nie
  • Rezerwacja: Możliwość realizacji przez 6 dni w tygodniu (termin oraz godziny realizacji do indywidualnego ustalenia z Usługodawcą).
  • Warunki realizacji: Rezerwacji należy dokonać z co najmniej 7-dniowym wyprzedzeniem
Lokalizacja

Dostępne lokalizacje:

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Oceń przeżycie
Anuluj
Dostawa i Płatności
Dostawa:      
       

E-VOUCHER

  0 zł

 

bon elektroniczny w pdf | Już w 5 minut

POCZTA - ekonomiczny polecony

  8 zł

 

2-7 dni roboczych (poczta jest wysyłana w poniedziałki i czwartki)

POCZTA - priorytet polecony

 13 zł

   

1-3 dni robocze (poczta jest wysyłana w poniedziałki i czwartki)

KURIER FEDEX

  0 zł

 

zamówienia powyżej 300zł | 1 dzień roboczy (zamówienia do godz. 12:30)

KURIER FEDEX

12 zł

 

zamówienia poniżej 300zł | | 1 dzień roboczy (zamówienia do godz. 12:30)

ODBIÓR OSOBISTY - Wrocław

  0 zł

 

 

 
Formy płatności:
 

PRZELEW bankowy

PRZELEW internetowy ekspresowy | Przelewy24

KARTY PŁATNICZE debetowe i kredytowe | Przelewy24     

PAY-PO - Kup teraz, zapłać poźniej | Przelewy24 

PAYPAL | Przelewy24

E-RATY | Przelewy24 - przy zakupach powyżej 300zł

GOTÓWKA | Biuro Prezentokracji - Wrocław

Podobne produkty