Joga - zajęcia indywidualne z instruktorem

Zawartość prezentu

• Praktyka jogi – zajęcia z instruktorem w formule 1:1 lub 1:2
• Czas trwania: 1,5 godziny
• Zajęcia mają charakter indywidualny i bierze w nich udział tylko uczestnik z instruktorem. Osoba obdarowana może zaprosić jeszcze jedną osobę do udziału w warsztatach
• Warsztaty są "szyte na miarę". Przed lekcją odbędzie się konsultacja z nauczycielem, który na podstawie informacji uzyskanych przez uczestnika (kondycja, stan zdrowia, samopoczucie itp.) zaproponuje odpowiedni rodzaj praktyki – może to być np. joga dynamiczna, statyczna, nastawiona na redukcję stresu lub inna
• Lekcja odbędzie się w studio, a na czas jej trwania udostępnione będą pomoce treningowe takie jak np. maty, pasy czy kostki
• W trakcie zajęć nauczyciel będzie udzielał dokładnych instrukcji wykonywania asan




Warsztaty jogi to doskonały pomysł na:

• Prezent urodzinowy dla zestresowanej żony lub dziewczyny. Spraw, aby odzyskała harmonię i radość
• Rozpoczęcie przygody z tą formą aktywności i przekonanie się na własnej skórze, jak fantastyczne efekty można dzięki niej osiągnąć
• Podarunek dla kogoś, kto zawsze chciał spróbować, ale do tej pory nie udało mu się trafić na zajęcia. To będzie dla niego świetna motywacja




Dlaczego warto?

Praktyka jogi pomaga osiągnąć szczęście, zdrowie, sprawność i zredukować stres. Aby jednak to wszystko osiągnąć potrzebny jest dobry nauczyciel. We wrocławskiej szkole jogi „Drzewo Życia” z pewnością takich znajdziecie. Profesjonaliści z wieloletnim doświadczeniem wprowadzą Cię w tajniki jogi, dzieląc się swoją pasją. Rozpocznij swoją przygodę z jogą, a prawdopodobnie nigdy nie będzie chciał przestać.