Warsztaty medytacji

Wybrany wariant

Uczestnicy 1 osoba

Trójmiasto

159
159 PLN
PLN
  • Rok na realizację
  • 30 dni na zwrot
  • Rok na wymianę
  • Dostawa od 0 zł
LUB
Opis
Przywołaj stan pełnego skupienia i wewnętrznego spokoju. Medytacja pozwoli Ci w pełni świadomie nawiązać kontakt z samym sobą. Głęboki relaks, równowaga, odpoczynek dla umysłu - to droga do akceptacji swojego wewnętrznego "ja". Odkryj praktyki wyciszania, które wprowadzają życiową harmonię i holistycznie wpływają na zdrowie.

Medytacja we współczesnym świecie coraz częściej zaczyna stanowić niezbędny element codziennego życia. Oczyszcza umysł z chaosu myśli, a coraz większa liczba badań dokumentuje jej dobroczynny wpływ na ludzki organizm. Codzienne praktykowanie medytacji, nawet przez krótki czas, pozwala zaprowadzić porządek w głowie, zwiększa odporność na stres i pozwala lepiej sobie z nim radzić. Praktyki wyciszania umysłu zwiększają koncentrację, a zmniejszają niepewność w sferze transcendencji, otwierając i ożywiając najistotniejsze pytania dotyczące sensu życia.

Zawartość prezentu

  • Warsztaty medytacji - Indywidualny warsztat dla 1 osoby z technik medytacyjnych
  • Czas trwania: 1,5 godziny
  • Zajęcia mają charakter indywidualny i biorą w nich udział tylko uczestnik z instruktorem
  • Warsztat składa się z części teoretycznej i praktycznej. Podczas części teoretycznej uczestnik zapozna się z pojęciem medytacji i jej wpływem na jednostkę, a także na cały współczesny świat. Część praktyczna to zapoznanie z techniką wyciszającą umysł i wprowadzenie się w stan medytacji
  • Po zakończeniu teorii instruktor pokaże możliwe pozycje ciała, które można przyjmować podczas medytacji

Warsztaty medytacji to oryginalny pomysł na

  • Upominek urodzinowy dla kobiety lub mężczyzny, którzy potrzebują wyciszenia - warsztaty medytacji pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami stresującej pracy oraz poukładać w głowie wiele spraw
  • Prezent urodzinowy dla mamy, która ciągle martwi się o innych. Medytacja pomaga się odprężyć i oczyścić umysł z natłoku myśli
  • Niespodziankę dla osoby zainteresowanej samorozwojem. Medytacja to coraz popularniejsza forma ćwiczenia umysłu, która pozytywnie wpływa na codzienne życie: poprawia koncentrację, zmniejsza uczucie lęku i niepokoju, pomaga ćwiczyć silną wolę
  • Prezent dla przyjaciółki, która miała ostatnio mało czasu dla siebie - pomóż jej zadbać o swój spokój i szczęście

Dlaczego warto?

    Dzięki medytacji oczyścisz umysł z chaosu i zaczniesz myśleć bardziej przejrzyście. Nauczysz się lepiej radzić z sytuacjami stresowymi, a Twoje relacje z bliskimi poprawią się dzięki zwiększonej empatii. Poznasz lepiej swoje ciało, a tym samym będziesz mógł szybciej zareagować, gdy pojawią się pierwsze symptomy np. przepracowania, czy nawet wypalenia zawodowego. Zapisz się na sesję medytacyjną już dziś i zacznij działać! Do domu wrócisz z praktycznymi poradami, dzięki którym medytacja może stać się Twoim codziennym rytuałem.

Ważne informacje

  • Ważność bonu: 12 miesięcy
  • Czas trwania: 1,5 godziny
  • Lokalizacja: Trójmiasto
  • Dostępność: Prezent całoroczny
  • Pogoda: Nie ma wpływu na realizację
  • Osoby obserwujące: Nie
  • Rezerwacja: Możliwość realizacji przez 7 dni w tygodniu (termin oraz godziny realizacji do indywidualnego ustalenia z Usługodawcą)
  • Warunki realizacji: Rezerwacji należy dokonać z co najmniej 7-dniowym wyprzedzeniem
  • Dodatkowe informacje: Zajęcia odbywają się w domu u klienta albo w sali warsztatowej (wg preferencji Klienta)
Lokalizacja

Dostępne lokalizacje:

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Oceń przeżycie
Anuluj
Dostawa i Płatności
Dostawa:      
       

E-VOUCHER

  0 zł

 

bon elektroniczny w pdf | Już w 5 minut

POCZTA - ekonomiczny polecony

  6 zł

 

2-7 dni roboczych

POCZTA - priorytet polecony

 10 zł

   

1-3 dni robocze

KURIER FEDEX

  0 zł

 

zamówienia powyżej 300zł | 1 dzień roboczy (zamówienia do godz. 12:30)

KURIER FEDEX

12 zł

 

zamówienia poniżej 300zł | | 1 dzień roboczy (zamówienia do godz. 12:30)

ODBIÓR OSOBISTY - Wrocław

  0 zł

 

 

 
Formy płatności:
 

PRZELEW bankowy

PRZELEW internetowy ekspresowy | Przelewy24

KARTY PŁATNICZE debetowe i kredytowe | Przelewy24     

PAY-PO - Kup teraz, zapłać poźniej | Przelewy24 

PAYPAL | Przelewy24

E-RATY | Przelewy24 - przy zakupach powyżej 300zł

GOTÓWKA | Biuro Prezentokracji - Wrocław

Podobne produkty