Co to jest masaż shiatsu?
Masaż shiatsu to japońska technika oparta na rytmicznym uciskaniu punktów energetycznych wzdłuż meridianów - szlaków przepływu energii w ciele. Masażysta używa dłoni, palców, łokci i kolan, aby rozciągać mięśnie i odblokowywać napięcia. Zabieg odbywa się w ubraniu, na matach, bez oleju. Nazwa "shiatsu" oznacza po japońsku "uciskać palcami".
Gdzie w Polsce można skorzystać z masażu shiatsu?
Voucher na masaż shiatsu od Prezentokracji można zrealizować w salonach Samui SPA w sześciu miastach: Poznaniu, Warszawie, Łodzi, Krakowie, Katowicach i Gdańsku. Obdarowany sam wybiera najwygodniejszą dla siebie lokalizację.
Czy masaż shiatsu boli?
Masaż shiatsu nie powinien boleć. Może pojawić się uczucie mocnego ucisku w miejscach napięcia mięśniowego, ale nie jest to ból - bardziej przyjemne uczucie "bolesnej ulgi". Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i wrażliwości klienta. Po zabiegu można odczuwać lekkie zmęczenie, które ustępuje po kilku godzinach.
Dla kogo masaż shiatsu jest przeciwwskazany?
Masażu shiatsu nie należy wykonywać przy: nadciśnieniu, miażdżycy, niedawnych zabiegach chirurgicznych, osteoporozie, żylakach, w pierwszym trymestrze ciąży, przy zaawansowanych chorobach nowotworowych, skłonnościach do krwawień oraz stanach zapalnych skóry. W razie wątpliwości warto skonsultować się z lekarzem przed zabiegiem.
Czy na masaż shiatsu trzeba się przebierać?
Nie - to jedna z wyjątkowych cech masażu shiatsu. Zabieg odbywa się w wygodnym, luźnym ubraniu na specjalnych matach. Nie jest używany olej ani krem. Wystarczy przyjść w wygodnych ubraniach - najlepiej bez pasków, zegarków ani biżuterii.