Według trójczynnikowej teorii miłości opracowanej przez amerykańskiego psychologa Roberta Sternberga, aby mówić o związku doskonałym opartym na głębokiej więzi, trzeba wziąć pod uwagę trzy składowe:

  • Namiętność, czyli sferę cielesną, która ma charakter zmysłowy i erotyczny ale także przeżywanie intensywnych emocji
  • Intymność definiowaną jako przyjaźń, bliskość emocjonalną
  • Zaangażowanie rozumiane jako dążenie do pozostania w relacji

Jeżeli w związku zabraknie któregoś z tych elementów, miłość jest traktowana jako niekompletna. Partnerzy powinni więc dążyć do tego, aby podgrzewać atmosferę i pielęgnować swoje uczucie i wzajemne relacje. Tak jak w każdej innej sferze naszego życia, nad związkiem trzeba pracować i nie spoczywać na laurach. W jaki sposób uniknąć rutyny? Oto nasze podpowiedzi.

#1 Rozwijajcie wspólne zainteresowania

Sposoby na udany związek - wspólne pasjeIle razy słyszeliście, że wspólne pasje dobrze rokują na przyszłość? To prawda, spędzanie czasu razem umacnia więzi oraz przynosi ogromnie dużo satysfakcji i radości. Niektórzy partnerzy są do siebie bardziej podobni i znalezienie wspólnego hobby nie stanowi żadnego problemu. Bywa jednak tak, że oboje lubicie zupełnie inne rzeczy.

Otwórzcie się na nowe doświadczenia, by szukać zainteresowań, które Wam obojgu sprawią mnóstwo radości. Jedno z Was kocha sport, a drugie woli odpoczywać z książką? Nie rezygnujcie z własnych pasji, ale odnajdzcie też wspólny element. Być może oboje uwielbiacie wino czy kulinaria. Warsztaty winiarskie lub gotowanie we dwoje może okazać się wspaniałą rozrywką, a z czasem przerodzić się we wspólną pasję. Dla aktywnych ciekawą formą spędzania wolnego czasu z pewnością okaże się wspinaczka - to przykład dyscypliny sportowej, w której trzeba mieć zaufanego partnera. Kurs wspinaczkowy, a następnie podróżowanie w rejony skałkowe to wspaniała okazja, aby spędzać więcej czasu razem.

#2 Idźcie na randkę!

Aby nigdy się sobą nie znudzić, trzeba umieć się zaskakiwać. Nowa fryzura, drobny upominek to akcenty, które potrafią umilić dzień, ale jeszcze więcej przyjemności sprawi zaproszenie na elegancką kolacje, podczas której spędzicie razem wieczór zupełnie bez okazji. Okres randkowania zdecydowanie nie powinien być zarezerwowany jedynie dla dziewczyny i chłopaka, którzy dopiero się poznają. Postawcie na niecodzienne przeżycia niezależnie od stażu Waszego związku. Podniebna randka na pokładzie samolotu podczas lotu widokowego będzie niezapomnianym przeżyciem dla Was obojga. Zachwycające widoki z pewnością wywołają błysk w oku i szeroki uśmiech radości. Z lotu ptaka warto podziwiać rodzinne miasto lub zaskoczyć swojego partnera niezwykłą atrakcją podczas urlopu wybierając lot nad Tatrami lub Zatoką Gdańską.

  • Nasza rada: znajdźcie czas, aby przynajmniej raz w miesiącu wybrać się gdzieś tylko we dwoje i spróbujcie za każdym razem zaskakiwać się coraz to innymi miejscami i atrakcjami. Gwarantujemy, że już wkrótce będziecie z niecierpliwością wypatrywac tego dnia.

#3 Odpocznijcie

Codzienne życie jest jak kołowrotek. Trudno nie popaść w rutynę, kiedy brakuje sił, aby po pracy wykrzesać z siebie choćby odrobinę energii. Są takie dni, kiedy brakuje czasu nawet na sen. Zmęczenie i stres nie sprzyjają budowaniu relacji. W zależności od dostępnej ilości wolnego czasu, proponujemy luksusowy odpoczynek w trzech wariantach.

  • Masaż we Dwoje to najbardziej skondensowana dawka odpoczynku, trudno jednak znaleźć alternatywę, która w zaledwie 90 minut odpręży Wasze ciała i podniesie atmosferę w związku.
  • Dzień w SPA gwarantuje kumulację relaksujących i pielęgnacyjnych zabiegów, dzięki którym poczujecie zastrzyk pozytywnej energii.
  • Weekend SPA to z kolei przyjemność w najbardziej luksusowym wydaniu - z butelką wina, romantyczną kolacją i komfortowym apartamentem, z którego okien rozpościerają się najpiękniejsze widoki.

#4 Zróbcie coś szalonego

Im dłużej ze sobą jesteście tym więcej schematów wkrada się do Waszego życia. To całkiem normalne o ile nie zdominuje całkiem charakteru waszego związku. Trochę spontaniczności jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Zróbcie razem coś szalonego! Hmm… dwójka dorosłych latająca paralotnią lub skacząca na bungee? Dlaczego nie! Nigdy nie jest za późno na nowe przygody, które będą potem Wam towarzyszyły we wspomnieniach.

#5 Rozładujcie napięcia i zredukujcie stres

Pif-paf! Negatywne emocje w związku warto od razu rozładować. Kumulujące się napięcie i negatywna energia może sporo namieszać. Podczas trwania relacji każdy z partnerów gromadzi w sobie drobne urazy, które z czasem potrafią przybrać na sile. Wszelkie niesnaski wyjaśnić może tylko szczera rozmowa. Związane z nimi napięcia polecamy rozładować, chwytając za broń! Spokojnie, nie namawiamy do robienia sobie nawzajem krzywdy, kryminalne historie lepiej oglądać wyłącznie na filmach. Zamiast domowej kłótni polecamy jednak wizytę na strzelnicy. Szkolenie strzeleckie zapewni Wam potężną dawkę adrenaliny! Gwarantujemy, że po powrocie do domu nikt już nie będzie nawet pamiętał o drobnych nieporozumieniach.

Świetnym sposobem na odzyskanie wewnętrznej równowagi oraz redukcję stresu jest joga, która znana jest ze swoich relaksujących mocy. Indywidualne warsztaty jogi dla par prowadzone przez doświadczonych instruktorów sprawią, że nabierzecie nowej energii.

#6 Śmiejcie się

Nawet jeśli na co dzień piastujecie bardzo poważne stanowiska w dużych firmach, jesteście odpowiedzialnymi rodzicami lub po prostu dojrzałymi ludźmi z bagażem doświadczeń nic nie stoi na przeszkodzie, aby zrobić sobie dzień wolnego od życia. W każdym z nas tkwi odrobina dziecięcej beztroski. Spróbujcie więc zachwycić się prostymi rzeczami podczas wycieczki rowerowej, spaceru po lesie czy pikniku na trawie. Możecie również postawić na wesołe i niecodzienne atrakcje, takie jak ostra jazda Monster Truckiem, gokarty czy spływ pontonowy.

Poczucie humoru to jedna z tych cech, na którą zwracają uwagę kobiety, kiedy dopiero poznają partnera. Mężczyźni uwielbiają mieć przy swoim boku partnerki, które śmieją się z ich żartów, ale także potrafią odpowiedzieć dowcipem. Umiejętność traktowania życia z przymrużeniem oka ułatwia stawianie czoła codziennym problemom i pozwala wyjść obronną ręką z każdej opresji. Nawet w długoletnich związkach nie warto rezygnować z wzajemnego robienia sobie żartów i szukania okazji, aby wspólnie śmiać się do rozpuku.

#7 Wyjedźcie na weekend

Łatwiej powiedzieć trudniej zrobić! Nawet najbardziej zgodna para potrafi mieć bardzo odmienne zdanie na temat ulubionej formy wypoczynku. Najlepszym wyjściem z takiej sytuacji będzie znalezienie kompromisu uwzgledniającego potrzeby obu stron. Co powiecie na przykład na Moto-Weekend, podczas którego On znajdzie sportowe emocje, a Ona będzie mogła cieszyć się niepowtarzalnym klimatem odrestaurowanego średniowiecznego zamku? Na jednym z  najnowocześniejszych torów samochodów zmierzą się motoryzacyjne legendy: Lamborghini i Ferrari, zapewniając Wam ogromny zastrzyk adrenaliny. Wieczorem zupełnie zmienicie otoczenie zasiadając do romantycznej kolacji w restauracji polecanej przez Żółty Przewodnik Gault & Millau.

Po więcej inspiracji, aby zaskoczyć drugą połówkę i w niebanalny sposób spędzić razem czas zapraszamy na naszą stronę - https://prezentokracja.pl/prezent-dla-pary. Skorzystajcie z naszych pomysłów i pokonajcie rutynę jeszcze zanim pojawi się w Waszym związku!

---

Podobne tematy: